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08 marzo NIKE 好動派對！06 dicembre 可怕的站前康貝經驗亞力山大到底是怎麼用錢的
在台北使用的人那麼多
收了那麼多會費
到底為什麼會經營不善
來關閉新莊分部
七點二十分的站前康貝
七點不到門口就開始有人卡位
上一堂課一結束
所有的人不顧一切往裡面衝
還有人用丟毛巾的
好了
使出全身力氣
卡了個還不錯的位子
結果卻在一個肉肉的瘋子旁邊
上課自以為是老師
一直Q動作
想當老師就去當呀
不過像他這樣打拳軟趴趴
又擺臭臉的老師
一定不是個受歡迎的老師
結果他自HIGHT的太離譜
還踢到我
我忍不白他幾眼
這隻三角貓功夫的傢伙
如果打的好
我摸摸鼻子
還有一個瘋女人在我後面
從頭到尾吠吠叫
連髒話都出來
有必要這樣嗎？
你們台北人真的壓力太大了
後來聽到瘋女人叫胖男人『班長』
班長是吧！
第七首的彈挑卻被我活生生的比下來囉！
我知道我們的出現其實有一點亂了他們原來的位置
不過......我可也是繳了會費的會員耶！
更重要的是我打的比你好
後來才發現
今天到站前上康貝的舊新莊會員
每一個人都有苦難言
唉！這是我們的宿命
我們得好好適應這樣的運動空間跟方法
30 novembre 到亞力給我最大的收穫......健康與美麗一早聽到一個新聞
嚇的我一直起雞皮疙瘩
一個愛樂的朋友
竟然年紀輕輕的就離開人世
原因可能是吃減肥藥過渡.......
她爽朗的笑聲我還依稀記得 現在只能感嘆人生的無常
及不可預計
「妳是因為你老公嫌你胖才減肥的嗎？』一天冠惠這樣問我
我停頓了一下
多少有一點吧
不過，現在一直堅持要保持體重
不是為了誰
而是自己喜歡可以為自己好好打扮而努力
你會說，打扮還不是為了誰誰誰
當然不是
妝點自己是可以讓自己心情好一天的
無關為了誰？？？
可是現在很多人維持身材
不一定是為了自己
所以不管什麼方法
只要瘦瘦瘦
卻不會聽聽自己的身體在想什麼
不知不覺卻傷害了寶貴的身體
運動加均衡的飲食
真的是維持身材最好的方法
請大家一定要堅持這樣的原則
世事多變，
唯一可以把持的事
多運動，多健康！！！
又要感謝在新莊分部的好朋友
有你們我才會對運動有所堅持
有你們真好........
這就是我們常常一起打拳的場景，每一個人都有默契站在屬於自己的位置，瘋狂飆汗！！！
因為這一群人，也激發我天天運動的動力
02 novembre 新莊分部的存在開始到數記時唉！
事實就是這樣！
開始要把在新莊分部的每一個回憶記下來
今天上完康貝
換了老師，一些媽媽一直問我偉傑去那了
突然覺得星期三這群康貝伙伴應該算是偉傑的粉司吧！
哈哈.....
打完拳
和小悠，錦雯，陳老師在伸展區邊做伸展邊聊天
這樣的情景過了這個月就變的微乎其微了
小悠帶了相機
胡亂拍了一些.....
現在的七年級生很愛搞自拍
我也來湊一腳
讓自己心情更年輕
新莊分部健身房的伸展區是大伙討論運動跟八卦的好地方
新莊分部器材雖然有一點舊，可是卻還是亞力山大中運動起來空間最舒適的分部
健身房有什麼？
有了這群同樣愛運動又談的來的朋友
才難能可貴
突然想到，該來弄各通訊錄了吧！
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